lunes, 4 de agosto de 2008
Manipuladores Vs. manipulados
Nuevamente estoy sentada frente a la compu.
Si, tengo ganas de escribir y como sigo de vacaciones, tengo tiempo de pensar y aprovechar para reflexionar acerca de algunos temas.
Alguna vez les conté que estudié Psicología??
Bueno es que siempre me atrajo mucho el tema de la conducta humana.
El porqué y el cómo de determinados comportamientos. Si bien no llegué a recibirme, siempre leo y me gusta mucho dilucidar acerca de estos patrones.
Así que el tema que elegí hoy es:
Cómo identificar y evitar el abuso emocional?
Hablar de las personalidades manipuladoras que podemos encontrar o que se han encontrado a lo largo de nuestras vidas.
La manipulación es mas frecuente en muchos ámbitos de la vida cotidiana, puede darse en el trabajo, en la pareja, de padres a hijos, de hijos a padres, etc.....en fin en los vínculos.
En realidad todos manipulamos en alguna medida, pero el "manipulador" ejerce influencia sobre el otro, induciéndolo a tomar decisiones o a asumir comportamientos de manera diferente, incluso opuesta, de como lo hubiera hecho a partir de su propia decisión.
Hay diferentes tipos de manipuladores;
por ejemplo: el despótico, el seductor, el explosivo, el desvalido, etc.
La víctima se transforma en marioneta bajo el poder del manipulador.
Y está en riesgo.
Hay diferencias o es igual para ambos sexos?
En las mujeres la tipología pueden ser: la cizañera, que es aquella experta en sembrar dudas; y está tambien la víctima.
En cambio, es mas frecuente en el hombre encontrar el despótico, casi siempre autoritario; o aquel que se cree superior a los demás, el sabelotodo y que los trata de ignorantes.
Existe un denominador común que es la descalificación permanente del otro y el dominio.
El manipulador toma a una persona y la cosifica.
La víctima se transforma en una prolongación del manipulador.
Y éste contacto es un factor estresante muy fuerte y poderoso, que puede llegar a ser peligroso.
Tanto uno como el otro tienen una carencia afectiva o emocional que data desde la infancia.
El manipulador aprenció a usar el poder sobre el otro.
Y el manipulado aprendió a hacer todo para ser querido y aceptado.
La víctima es servicial.
El manipulador aprovecha ese punto vulnerable y lo descalifica. Haga lo que haga o diga lo que diga, el manipulado será censurado.
El manipulador no impulsa a crecer, no le importa el otro. Lo aplasta. Muchas veces puede cortar recursos económicos, quiere aislarlo.
Existen muchos casos de manipuladore, por ej. en el trabajo, cuántos jefes con esta tipología! Son aquellos que se llevan todos los méritos y no comparten sus logros con los empleados.
Hay ejemplos de hijos manipuladores con sus padres, que se sitúan en un lugar de exigencia, de maltrato; se apoderan de los bienes afectivos y materiales, e incluso hasta pueden retacear el cariño de los nietos.
Generalmente son hijos adultos que se comportan como adolescentes, siempre exigen y no tienen responsabilidades.
Y para que los padres se sientan queridos tienen que dar lo que ese hijo pida.
El recurso de manipular es la potencia del impotente.
Cuando muy diferente puede ser motivar, potenciar al otro, ayudarlo a crecer....
La única manera es entender que no se lo puede cambiar (al manipulador); lo que sí se puede es que la víctima en su interior diga "basta" y le corte el poder; como si dijera: no soy tu títere y ya no me afecta, hagas lo que hagas o digas lo que digas, puedo ser yo.
La manipulación es una agresión hostil, y es un ejercicio solapado, arbitrario y abusivo del poder.
Estas personas jamás reconocen sus errores; no admiten críticas de ningún tipo; carecen de empatía; no tienen en cuenta las necesidades, demandas o deseos de los otros. Son muy permisivos consigo mismos y muy intolerantes con los demás. Sus demandas son imperativas; son muy eficaces en lograr sus fines a costa de otras personas.
Critican constantemente a todos y a todo, de manera sutil o abierta.
Son egocéntricos.
La mentira es uno de sus principales recursos. Generalmente impredescibles. Pueden ser muy celosos y controladores.
Tienden a acusar a la persona vulnerable de sus defectos o errores. Algunos utilizan la seducción con regalos o halagos, otros seducen a través de una imagen de seguridad y protección. Culpan casi siempre a los demas y ellos nunca tienen la culpa de nada.
Estas personalidades están en todos los ámbitos.
miércoles, 30 de julio de 2008
Hola! les cuento que estoy de vacaciones, dos semanitas que me vienen barbaro para hacer todo lo que no tengo tiempo durante el año....
Por ejemplo: ordenar mi depto., si aunque es pequeño, uno va guardando cosas, y sin darte cuenta.juntas.......hasta que un dia decidis que tenes que ordenar el papelerio, o el placard, o decidir regalar o donar esa ropa que ya no te entra.....y que solo te ocupa lugar.
Que por mas que uno quiera el fisico cambia y lo que te quedaba bien a los 30, no te entra mas a los 40! y bueno....alguien lo tiene que hacer....y no es precisamente mi pareja!
De todas formas me gusta mucho decorar, organizar, elegir adonde va cada cosa en mi casa, y es por eso que estos primeros dias aprovecho para hacerlo, ademas es ahora o nunca!
Tambien les cuento que el finde pasado aproveche y me tome unas mini-vacaciones y nos fuimos con mi hermano y Javi a Pinamar a la casa de unas amigas;
Que lindo lugar es Pinamar!!!
La verdad es que voy desde que tego 18 años, pero cada vez está mas lindo, me hace super bien ir alla.
Y porqué me gusta??
En primer lugar es porque es muy agreste, sus pinos, sus anchas playas, y ver el mar me encanta!
Encuentro mucha tranquilidad y tambien si quiero ver gente me puedo ir al centro y disfrutar de sus barcitos, negocios,dar una vuelta por la feria de artesanos, comer en algun lado.... pero no es como en la ciudad que hay tanta gente!
Y me encanta ver sus casas......que hermosas casas que hay!!!!!, algunas son mansiones que tienen vista al mar y me quedo pasmada cuando las veo.
Son bellisimas....y ver las familias reunidas comiendo un asado en el jardin, los niños jugando o paseando en el "fourtrack" (cuatriciclo) que van por la arena y los médanos.....
Me gusta pasear y caminar por sus calles, observando las construcciones nuevas y se esta expandiendo mucho, hay una zona donde está el bosque que hay casas maravillosas, con buen gusto....un lujo!
Una de mis amigas tiene una hermosa casa ahi, en el medio del bosque en la zona norte, todavia el lugar no esta muy construido y es mas bien exclusivo.
De mas esta decir que es un placer estar ahi.
Disfrutar del canto de los pájaros, del bosque, y ésta casa en particular tiene un encanto sublime.....les cuento: tiene 350 mts cuadrados, con grandes ventanales, un gran living con sillones cómodos para relajarse, un hogar a leña que le da calidez; por fuera es moderna y por dentro tiene un contraste en sus muebles, algunos son añejos y combinan muy bien con otros mas nuevos.
Por ejemplo: en unos de sus baños hay una bañadera antigua, de esas que tienen patas, (no empotradas) y está ubicada justo debajo de un gran ventanal en donde se ven los pinos......increíble!
En la planta alta de la casa hay tres dormitorios, uno en suite y con vestidor, y en el medio una sala de estar para mirar tv. Otro de los baños el del dormitorio principal es ultra moderno, con un hidromasaje octogonal y una ducha aparte..... que tambien dan al otro lado del bosque.
En la P.B hay un comedor con una mesa de madera antigua enorme y 10 sillas de madera, de las que tenian los bares o cafes de Bs. As. hace 15 años atras! y todo esta rodeado de randes ventanales que tiene una vista espectacular al bosque lleno de pinos.
Y afuera una gran galeria con reposeras y una gran parrila como para disfrutar de un buen asado con amigos y/o familia.
En fin, la verdad es que cada vez me gusta mas ver estas casas; y es uno de mis grandes sueños, roto por cierto, ya que cuando vuelvo a la realidad me pongo triste porque me encantaria poder construir mi propia casa, que sea grande, confortable, linda, cálida, magnífica por dentro y por fuera......pero por desgracia este país del horto no me lo permite!!!!
Estoy podrida de que las cosas cuesten cada vez mas, y que uno que se rompe el culo en ir a trabajar y soportar cuanta estupidez hay, por mas que ahorre, no llega.
Como voy a poder llegar si mi sueldo me lo pagan en pesos y las propiedades estan valuadas en dólares????
Cómo mierda hago para poder comprarla????
Qué tengo que hacer????
Me da bronca, porque lo único que se logra es que por culpa de que no alcanza, la gente esta podrida y un poco amargada.
Los únicos que pueden acceder son los grandes ricachones que se dan los lujos, o aquellos que hacen negocios turbios y les dejan unos billetes para poder invertir, o los que heredan algo que les dejaron sus padres......
Pero una persona normal, como yo, con un trabajo bien pago, pero no tanto, en la administracion publica, viviendo alquilando y pagando mis impuestos, que cuernos tengo que hacer?????
No entiendo porque todo sube.
El dinero no rinde, y estamos teniendo una inflacion cada vez mayior!
Lo que estoy ahorrando no me alcanza nada mas que para una ventana......
Por lo menos me contento con que otros puedan tenerlo.....quizas algun dia logre mi sueño.
Por ahora solo comparto con uds. las fotos.
Ojala las disfruten tanto como yo.
lunes, 7 de julio de 2008
Caso M.
jueves, 3 de julio de 2008
Hola! la verdad es que me colgué varios días sin escribir. Lo que sucede es que no siempre tengo tiempo, o cosas para contar....
Ultimamente estoy bastante ajetreada.
Se acuerdan que les conté que me cambié de oficina??
Bueno, la verdad es que creí que iba a ser para mejor, pero hace como 1 mes y medio que estoy y si bien el trabajo es facil, es un tanto agotador; pero lamentablemente para mi no es solo la cantidad de trabajo, sino nuevamente me vuelve a aparecer el tema de las relaciones laborales.
No son nada sencillas!
No es facil convivir con personas todos los días que uno no elige, ademas hay que añadir las competencias, la envidias, los malos tratos, la omnipotencia, etc.
Yo creo que soy una persona tranquila, pero siempre estoy en medio de algun conflicto.
Sobre todo con las mujeres en el laburo.... no se si es porque les molesto, o si mi personalidad las hace reaccionar, o si me tienen celos, o que cuernos.... pero ya estoy re podrida de soportar que me maltraten, o hagan sentir mal.
Me saqué de encima a dos brujas que tenía en la anterior oficina, y saben qué?
En esta tengo otra igual!
No lo puedo creer!!!
Yo me pregunto y les pregunto a Uds. sobre todo a las mujeres que trabajan: les pasa lo msimo que a mi?
Es así en todas las oficinas?????
Estoy harta de que me compliquen sin sentido.
En donde trabajo que es un área administrativa la gente esta disconforme, un poco frustrados algunos/as, y hay una jerarquía y pautas que se deben cumplir. Supongo que esto es común en varios trabajos.
Pero lo malo es cuando se valen de sus cargos para tratrarte mal o cuando hay abuso de autoridad y despotismo.
Es ovbio que no renuncio porque necesito el sueldo de todos los meses, tengo que pagar mi alquiler, el telefono, las expensas, la comida y todos los servicios; ademas hace unos meses que me meti en un crédito para poder acceder a comprarme mi propio depto.
Pero muchas veces me pregunto: hasta cuando????
Hasta dónde permitir que te desvaloricen, que te impidan crecer, que hablen por atras y mal?
Qué saben ellos de mi?
Qué saben de todas las cosas que hice y quien soy?
Cómo puedo tolerar y cómo hago para sobreponerme a tantas exigencias?
Tengo una jefa que es una terrible bruja, separada, con una hija, abogada.
Se la pasa criticando a todo el mundo, pero eso no le basta, sino que cualquier error, va y se los cuenta a los jefes, y ademas dice que somos, (los empleados), infradotados.
La única perfecta e inteligente se cree que es ella.
Ovbio que es la que menos trabaja.
Y lo mas triste es que a este tipo de mujeres siempre hay un jefe que las escucha.
Cómo puede ser que sean tan habilidosas para que ellos no se den cuenta de que lo único que les importa es pisotear al resto para ascender???
Trabajar se ha vuelto una tortura.
Y bueno... mi vida esta así... tratando de salir adelante, con muchas situaciones truncadas, con adversidades que debo saltear y tratar de salir airosa, pero en definitiva les digo, quería para mi otra cosa, esperaba que todo fuese diferente... y lo sigo esperando! solo que ya estoy cansada.
Quería una vida mas simple, mas divertida, mas alegre, donde poder volcar mis habilidades, no estar atras de un escritorio, respondiendo a las órdenes de una histerica y teniendo que cumplir con cuanta cosa se le pasa por la cabeza!
Si me vieran en el trabajo, soy otra....mi cara es tensionada, aburrida, triste, alargada, ojerosa.
No me importa para nada la tarea, siento que pierdo el tiempo.
Hay veces que tengo que ordenar legajos y son un montón! y estan todos sucios, y son pesados.
Y aunque me cuesta levantarme e ir todos los días, tomarme el subte, viajar parada, soportar la oficina, tambien debo reconocer que el hecho de tener trabajo hoy, cuandolamentablemente muchos no lo tienen, hay que valorarlo.
Cómo salgo de esto??
Quería una vida mas gratificante, tanto en lo personal como en lo profesional.
Supongo que todos deseamos lo mismo.
Veremos.....
viernes, 20 de junio de 2008
MUNDO
Estoy en casa sola,sentada frente a la compu y mientras escucho música, específicamente a Rod Stewart, que me encanta. Recien llego de la psicologa, y tuve una buena sesión hoy.
El día esta frío y lluvioso, no da anas de salir a ninguna parte.
La verdad es que el invierno no me gusta, tener que ponerme muchas cosas de abrigo y parecer un robot que apenas me puedo mover...en fin.
Me gusta quedarme en casa y disfrutar de mi soledad, leer o escribir.
Soy sociable, pero tambien tengo mi parte solitaria.
Creo que los extremos son malos, pero un poco de cada cosa viene bien.
Hoy con mi terapeuta hablamos del tema de la agresividad.
Cuan agresivas pueden ser las personas, todos tenemos esta parte, algunos mas desarrolados que otros.
Cuan agresivo puede ser el ser humano, para consigo y para con los otros.
Cuantas cosas terribles ha hecho el hombre es su afán de lograr sus propios intereses...
Me asusta, me lastima, me duele.
Por lo menos acá en Capital estan sucediendo cosas muy feas, existe un atropello total al ser humano, por el ser humano mismo.
Estamos viviendo una crisis no solo económica, sino de valores trascendentales, como por ejemplo: el valor universal del derecho a la vida.
Cuantas muertes hay por día!
Qué cruel puede llegar a ser una persona!
Qué espanto!
Yo digo:
podemos hacer algo????
Podemos tratar de llevarnos mejor??
Podemos respetar la vida del otro???
Es tan difícil?
Porqué a la gente le cuesta aceptar que el otro es diferente?
य si es diferente... porque joderlo??
Yo propongo:
Hagamos algo bueno en el día.
Tratemos de ser mejores personas.
Tratemos de tolerarnos y aceptarnos.
A aquellos que le roban la vida a una persona les pido:
Piensen antes de actuar!!
No persigan sus propios intereses!!
Por favor, tenemos que hacer algo todos y ya!
No podemos seguir viviendo de esta manera... no se dan cuenta?
Volvamos a las raíces, a nuestras fuentes.
El mundo esta cambiando, pero de qué sirve tanta tecnología, si el ser humano se está desperdiciando....?
Cada vez hay mas droga, y cada vez son mas los jóvenes que tienen acceso a ellas.
Cada vez la gente toma mas alcohol, se emborracha...
Cada vez hay mas divorcios....
Cada vez son mas jóvenes que tienen sexo... comienzan a los 12 o 14....
Cada vez son mas jóvenes que poseen un arma....
Cada vez son menos los que quieren estudiar....
Hay una cultura del exitismo; hoy les interesa ser jugadores de fútbol, cantantes,actores, tener dinero....
Cada vez son menos los que quieren ser ingenieros!
Nuestro mundo esta cambiando.... no lo jodamos mas!
Hagamos algo YA!
miércoles, 18 de junio de 2008
Uruguay
Hola!
En que anduve que hace tanto que no escribo?
Bueno les cuento que el finde anterior nos fuimos al Uruguay.
No es la primera vez que voy a este País vecino, al que tuve la oportunidad de conocer en diversos momentos de mi vida....
Por ejemplo, he ido a Colonia con mi ex- novio frances; he ido a Punta del Este con mi familia de vacaciones y tambien conozco una parte de Montevideo.
He probado algunos de sus platos de chivito y pamplona que son exquisitos!
Pero esta vez fue distinto.
En realidad siempre un viaje es distinto.
Hace mucho que no viajaba, asi que nos fuimos el fin de semana; nos subimos al buque rumbo a Atlantida.
Porqué ese lugar?
Porque alli vive la hija de javi y cumplio 15 años la nena!
Reconozco que muchas ganas de ir no tenia....pero él me pidió que lo acompañase y asi lo hice.
La verdad es que es complicado el tema de los hijos de tu pareja con otra persona.
Es un vínculo raro...
Por un lado ella es divina, un sol, muy linda por dentro y por fuera;
Por otro lado es justo y muy necesario que él la vea, ya que vive muy lejos y no comparte muchas cosas con ella.
Y si no despues vienen las facturas de los hijos para con sus padres.....
Pero por otro lado estoy yo.
Que en realidad no soy nada de la nena, soy solo la pareja del padre....
Tambien soy mas joven que su madre.
Y ella vive con su madre.
Y para peor está sola alla en Atlantida, no tiene pareja, ni novio, ni amante...
Por suerte la verdad la pase mejor de lo que creía.
Estar viajando y lejos de esta ciudad es maravilloso!
Ver la ciudad desde lejos es muy hermoso.
Y en el cumple la pasamos bien, tranquilos.
Festejamos los quince con amigos de la nena y algunos familiares.
Ojo, hay que aguantarse a la ex!
No es facil manejar estas situaciones.
Ademas es la primera vez que me toca una experiencia de este tipo.
Hay que ser muy medida para no meterse en problemas, y eso es lo que trate de hacer.
Por ejemplo me paso esta situación:
En un momento del cumpleaños, la ex me presenta a unos amigos de la nena y en un momento me pregunta: cómo te presento? como la novia de , la mujer de, la amante de..? Que sos?
Yo le respondo: y... despues de 7 años ponele el nombre que quieras!
Las pocas veces que la ví, siempre tiene algo para molestarme, o por lo menos lo intenta.
Yo a la nena la quiero, porque es igual a Javi y porque es su unica hija.
Pero tambien les tengo que reconocer que por suerte para mí,vive lejos.
Soy egoísta?
No me es facil.
Nos volvimos el lunes y viajamos toda la noche en el buque. Despues me fui directamente a trabajar, así que a la tarde, cuando terminé, me tire a descansar una hermosa siesta!
Les dejo un par de fotitos de recuerdo.
Si vivis una situacion similar, contame tu historia.
martes, 3 de junio de 2008
AMOR
El amor es por sobre todas las cosas lo mas mágico que le puede suceder al ser humano....tambien es lo que hace que el ser se sienta vulnerable, porque el amor nos llena de felicidad y nos ablanda de tal manera...que somos permeables.
Nacemos para expresar amor.
Anhelamos la plena felicidad de nuestro ser.
Y....aunque el sufrimiento existe;el amor prevalece.
Todos los sucesos, todas las cosas y todas las relaciones son movimientos del amor, que crea nuevas formas sin fin.
Si alguien encuentra un alma gemela, su amor tiene que existir mas alla del rostro y el cuerpo.
El amor perdura.
No es lo mismo estar "enamorado" que el amor.
Uno precede al otro.
El amor es sincero, eterno, trasciende las viscicitudes cotidianas de la vida.
Ojo! Tambien se puede desgastar.
Existe tambien un "mal llamado amor" o el "no amor"
Aquel amor disfrazado, que a la larga se desvanece.
Creemos en el alma gemela?
En los lazos del verdadero amor que perdura mas alla de lo imaginable?
Cuantas personas que conocemos saben o sintieron alguna vez ese amor???
Vos, alguna vez amaste verdaderamente??
Creo yo, que todos tenemos nuestra alma gemela, todos anhelamos conocerla...encontrarla en esta vida.
Pero son pocas las personas que van en su búsqueda.
Si (aunque parezca una utopia) si bien todos queremos ser amados y amar, no siempre se logra.
Muchos personas se "conforman", otras disfrazan sus sentimientos, otras se quedan solas......y los menos estan juntos realmente porque se aman.
No por los hijos, ni por el dinero, ni por el "qué diran", ni por las apariencias, ni por la cantidad de años.....
Solo porque el estar juntos, el enfrentar lo cotidiano,el mirarse y tomarse de la mano, el compartir momentos lindos y no tan lindos, el levantarse y sentir que el otro esta a tu lado..... es la experiencia mas linda que puede tener un ser humano.
Te completa tu ser, es una sensación única de placer.
El amor es una de las cosas mas hermosas de la vida, y a pesar de ello, lamentablemente, no todos viven en el amor.
No todos se lo permiten.
Muchos tienen en su corazón una gran valla que no permite que lo atraviesen.
Es como si tuviesen una coraza, por las dudas.
Temen lastimarse.
Y si..... tambien esta la otra contrapartida del amor, que es el sufrimiento.
Sí, podemos sufrir por amor.
Podemos no ser correspondidos.
Pero para mi el verdadero amor, es de a dos.
El otro siente lo mismo que vos.
Y por eso es tu alma gemela.
Tu otra mitad.
Como el ying y el yang.
Se complementan.
Estan hechos el uno para el otro.
Y juntos se sienten uno solo.
Es una experiencia maravillosa!!!!!!
Por favor, vivan en el amor.
Conózcanlo!
Disfutenlo!
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